Day1) ๋ชจ๋๋ฃจํด ์์ด ํํ 10๊ฐ์ง
#1
Here is what my typical morning looks like.
์ ์ ํ์ ์ธ ์์นจ์ ์ด๋ ๊ฒ ์๊ฒผ์ต๋๋ค.
* This is my morning routine.์ด๋ผ๊ณ ํํํด๋ ๋์ง๋ง ์ ๋ฌธ์ฅ์ฒ๋ผ ํํ๋ ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค!
#2
I'm not really a morning person.
์ ๋ ๋ฑํ ์์นจํ ์ธ๊ฐ์ ์๋์์.
* ๊ทธ๋ค์ง, ๋ฑํ ์ด๋ฐ ๋์์ค๋ฅผ ์ค๋๋ค.
#3
But I try to wake up around 8am.
๊ทธ๋๋ 8์ ์ ๋์๋ ์ผ์ด๋๋ ค๊ณ ๋
ธ๋ ฅํ์ฃ .
#4
I check my phone first thing in the morning.
์์นจ์ ์ผ์ด๋์๋ง์ ํด๋ํฐ๋ถํฐ ํ์ธํด์.
* ์ผ์ด๋์๋ง์ as soon as i wake up ํด๋ ๋์ง๋ง first thing in the morning ์ผ๋ก๋ ํํํด๋ณผ๊น์?
#5
And then I brush my teeth right away because I can't stand my bad breath.
๊ทธ ๋ค์์๋ ๋ฐ๋ก ์์น๋ฅผ ํ๋๋ฐ์, ์
๋์๋ฅผ ๊ฒฌ๋ ์ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ด์ฃ !
* stand๊ฐ ์ฐธ๋ค, ๊ฒฌ๋๋ค๋ผ๋ ๋ป์ด๊ณ , bad breath๋ ์
๋์๋ฅผ ๋ปํฉ๋๋ค! (์ ์๊ธด ์๋์์>_<ํํ)
#6
After that, I take a quick, cold shower.
๊ทธ ๋ค์์๋ ๋น ๋ฅด๊ฒ ์ฐฌ๋ฌผ๋ก ์ค์๋ฅผ ํด์.
#7
I don't like cold showers, but it helps me to wake up quickly.
์ฐฌ๋ฌผ ์ค์๋ฅผ ์ข์ํ์ง๋ ์์ง๋ง, ๋นจ๋ฆฌ ์ ์ ์ด ๋ค๊ฒ ํด์ฃผ๊ฑฐ๋ ์.
#8
Normally, I don't eat breakfast.
๋ณดํต ์ ๋ ์์นจ์ ๋จน์ง ์๋๋ฐ์.
#9
But now that I live alone, I have to take better care of myself.
์ด์ ํผ์ ์ฌ๋๊น ์ค์ค๋ก๋ฅผ ๋ ์ ๋๋ด์ค์ผ ํด์
* now that S V~ : ~ํ๋๊น
* take care of someone
#10
So I'm trying to eat smaller portions of food.
์ ์ ์์ด๋ผ๋ ๋จน์ผ๋ ค๊ณ ๋
ธ๋ ฅ ์ค์
๋๋ค.
๋์์ด ๋์
จ๋ค๋ฉด ์ข์์๋ฅผ ๋ถํ๋๋ ค์ >_<โค๏ธ
Day 6) ์ฌํ์ด๋ ์๊ณผ ์ง์ฅ์ธ์ด๋ผ๋ฉด ํ์ํ ์์ด 10๋ฌธ์ฅ (5) | 2023.03.06 |
---|---|
Day 5) hobby๋ง๊ณ ์์ด 10๋ฌธ์ฅ์ผ๋ก ์ทจ๋ฏธ์๊ฐ ์์ด๋ฏผ์ฒ๋ผ ํ๊ธฐ (6) | 2023.03.05 |
Day 4) ์ปคํผ ์์ธ ๋ชป ์ด์! ์์ด ํํ 10๊ฐ์ง (9) | 2023.03.04 |
Day 3) ๋ถ๊ธ์ ์ข์ง๋ง ๋๊ฐ๋ ๊ฑด ๊ณ ๋ฏผ๋ผ! ์์ด ํํ 10๋ฌธ์ฅ (10) | 2023.03.03 |
Day2) ์ด๋์ ์์ํ ์ด์ : ์์ด 10๋ฌธ์ฅ (11) | 2023.03.02 |